Waist To Hip Ratio Calculator

ਹੀਪ ਅਨੁਪਾਤ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਲਈ ਕਮਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁੱਛ ਦੇ ਫਾਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਕਰਕੇ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਕਮਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕਿਵੇਂ ਗਵਾਉਣਾ ਹੈ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

✓ ਹੀਪ ਰੇਸ਼ੋ ਲਈ ਕਮਰ ਦੀ ਗਣਨਾ

✓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਲ ਫੈਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਿਖਾਓ

✓ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ

✓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਗੁਆ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀ ਦਿਖਾਓ

✓ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਮਿਆਰ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰੋ

✓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਮਿਆਰ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ

✓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਐਨਾਲਾਉਪ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਮੀਟਰ ਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ

✓ ਇੰਪੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਮੈਟਰਿਕ ਯੂਨਿਟ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

✓ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਆਫਲਾਈਨ ਐਪ

✓ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਹਿੰਟ ਅਨੁਪਾਤ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਦਾ ਵਧੀਆ ਟੂਲ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੀਪ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਟ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰੇਟ, ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡੋ. ਅਗਲੇ ਸੰਸ਼ਲੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ.